【芸能】＜橋本環奈＞「天使の背中」を解禁！　初めてのヨガでしなやかな肉体美を披露

橋本環奈の「初めての体験」に密着する月刊ザテレビジョンの連載「橋本環奈のFirst Story」。

最新号では、橋本が初めてのヨガに挑戦した。アイドル出身ということもあり、ダンスなどで体を動かすことが多いという彼女。
自宅でも毎日ストレッチをやっているそうで、ヨガも挑戦してみたい一つだったという。さて、1時間ほどのレッスンを体験してみての感想は？

「もっともっとやっていたいくらいでした。普段使わない部分が伸びていくのが気持ちいいですし、やっぱり体を動かすのって最高ですね。
あと、想像以上にハードと言いますか、ポーズを取っている間、呼吸をしながら行うのが難しかったです。

知らぬ間に力を入れ過ぎて、気が付ついたら呼吸が止まってしまっていることも多くて…。でも、深く長く、息を吐いて吸って〜を繰り返すと、
何とも言えない爽快感と達成感を味わうことができました。ものすごく健康的になった気がします。私って単純ですね(笑)」とすがすがしい笑顔を見せてくれた。

最近はスポーツ観戦も大好きだという橋本。

「基本的にスポーツは大好きなんですけど、ここ最近は観戦することが多いですね。野球やサッカーはもちろん、テニスやバレーボール、卓球まで、
テレビで放送されているとつい最後まで見てしまいます。オリンピックも大好きで、昨年行われたリオ五輪も、開催中はほとんど寝ずに、目覚ましをセットして試合を見ていました。

知らない競技も、見ているうちにだんだんルールが分かってくるのが楽しいんですよね。
今まで全く知らなかったことが、知識として自分の中に吸収されていくのは面白いですね」

ザテレビジョン 5/6(土) 9:00配信
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170506-00000012-the_tv-ent

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